Про цей курс
Складний та водночас прекрасний етап в житті сім'ї - перший рік життя дитини.
Безліч викликів, нововведень та змін. Ми подбали аби ви з легкістю та насолодою прожили цей час!
Зміст:
1. Відкриття блоку
2. Лекція педіатра та консультантки по грудному вигодовуванню
· Профілактичні візити до педіатра
· Графік та режим дня
· Режим годування
· Введення прикорму
· Дитина смокче пальці
· Перші зуби
· Важливі факти
3. Лекція лікарки-ендокринолога, дорослої та дитячої
· Грудне вигодовування
· Залізодефіцитний стан
· Прикорм
· Аналізи
· Вода
4. Лекція тренера-реабілітолога
· Найпоширеніші проблеми після вагітності
· Гіперлордоз
· Слабке тазове дно
· Вивалений живіт
· Зайва вага
· Дихання
· Діастаз
5. Діалог з лікаркою акушер-гінекологом
· Про відновлення після пологів здоров’я мами, фізичних навантажень, сексуального життя та обстеження
6. Діалог з дитячою психіатринею, акредитованою когнітивно-поведінковою терапевткою з дітьми, підлітками, дорослими
· Все про психічні розлади та іх види
7. Тренування
· 2 вида домашніх вправ для постави та м’язів тазового дна
8. Висновки
Коментарі (0)
0:19 Профілактичні візити до педіатра
3:02 Графік та режим дня
6:44 Режим годування
8:12 Введення прикорму
12:30 Сидіння з підтримкою
15:35 Як пропонувати прикорм
18:45 Дитина смокче пальці
20:08 Перші зуби
23:36 Догляд за зубами
26:30 Загальний аналіз крові
00:34 Пролактин
01:16 Вітаміни
02:13 Залізодефіцитний стан
03:19 Прикорм
05:36 В 9 місяців два основних аналіза: загальний аналіз крові та феритин
06:00 Вода
0:45 Найпоширеніші проблеми після вагітності
0:50 Гіперлордоз
1:40 Слабке тазове дно
2:00 "Вивалений живіт"
2:49 Зайва вага
3:43 Гіперлордоз
4:35 Дихання
5:03 Ослаблене тазове дно
6:15 Як знайти м’язи тазового дна
7:05 Діастаз
00:11 Післяпологові зміни
01:43 Статеве життя
9:57 Обов'язковий чекап
11:44 Спорт та басейн
00:30 Післяпологова депресія
7:42 Бейбі блюз (Післяродовий смуток)
12:00 Інші види психологічних розладів
15:11 Медикаментозне лікування при грудному вигодовуванні
17:16 Чоловіча післяпологова депресія